Der 12-Wochen-1:1-Prozess für Singles Ü30
die aus emotionalen Beziehungsmustern aussteigen und wieder beziehungsfähig werden wollen
Preis: 2.499 €
Format: 1:1 Begleitung
Dauer: 12 Wochen
Ort: Online (Zoom) oder vor Ort
Wofür dieses Programm steht:
Dieses Programm ist für Menschen,
die emotional viel verstanden haben –
aber innerlich immer wieder an denselben Punkt kommen.
Nicht, weil sie zu wenig reflektiert sind.
Sondern weil zentrale emotionale Prägungen nie wirklich gefühlt und integriert wurden.
FEEL IT – HEAL IT ist kein Coaching zur Optimierung.
Es ist ein Transformationsprozess, der dort ansetzt,
wo Beziehungsmuster tatsächlich entstehen:
im Körper, im Gefühl, im Nervensystem.
Für wen das Programm ist:
Dieses Programm ist für Singles über 30, die:
sich nach Nähe und echter Verbindung sehnen
gleichzeitig Rückzug, Anpassung oder innere Leere erleben
immer wieder ähnliche Beziehungsmuster erfahren
nicht noch mehr verstehen, sondern sich innerlich verändern wollen
bereit sind, Verantwortung für ihre emotionalen Prägungen zu übernehmen
Nicht geeignet ist dieses Programm für Menschen, die:
schnelle Lösungen erwarten
im Kopf bleiben möchten
emotionale Tiefe vermeiden
Verantwortung abgeben wollen
Das zentrale Problem
Das Problem ist nicht der „richtige Partner“.
Auch nicht mangelnde Selbstliebe.
Das Problem ist:
ein Nervensystem, das Nähe mit Anspannung verknüpft
alte emotionale Schutzmechanismen
ungelöste Bindungsprägungen
ein inneres Halten-Müssen statt sich zeigen zu können
Solange diese Ebenen nicht integriert werden,
ändert sich im Außen nichts – egal wie bewusst jemand ist.
DER 12-WOCHEN-PROZESS (klar, geführt, wirksam)
PHASE 1 – ERKENNEN & EINORDNEN (Woche 1–3)
Ziel: Klarheit statt Selbstzweifel
Analyse deiner Beziehungsmuster
Erkennen der emotionalen Kernprägung
Verständnis für Schutzmechanismen (ohne Schuld)
erste körperliche Wahrnehmung der emotionalen Dynamik
👉 Ergebnis:
Du verstehst nicht nur, was passiert –
sondern warum dein System so reagiert.
PHASE 2 – FÜHLEN & LÖSEN (Woche 4–8)
Ziel: Die eigentliche Transformation
Zugang zu ungefühlten Emotionen
Auflösen emotionaler Blockaden
systemische und energetische Integration
Regulation des Nervensystems
Lernen, Gefühle zu halten, ohne dich zu verlieren
👉 Ergebnis:
Nähe verliert ihren inneren Alarm.
Stabilität entsteht von innen heraus.
PHASE 3 – VERKÖRPERN & VERANKERN (Woche 9–12)
Ziel: Nachhaltige Veränderung im Alltag
neue innere Reaktionen stabilisieren
klare Grenzen ohne Rückzug
authentische Präsenz in Begegnungen
Übertragung auf Dating & Beziehungen
Integration in Alltag und Entscheidungen
👉 Ergebnis:
Veränderung ist kein Zustand mehr –
sondern dein neuer innerer Standard.
WAS SICH KONKRET VERÄNDERT
Nach diesen 12 Wochen:
fühlst du dich innerlich stabiler und verbundener
hörst du auf, dich emotional anzupassen oder zu schützen
kannst du Nähe zulassen, ohne dich selbst zu verlieren
triffst klarere Entscheidungen in Beziehungen
erlebst dich nicht mehr als „Problem“, sondern als handlungsfähig
Nicht perfekt.
Aber emotional erwachsen und beziehungsfähig.
RAHMEN & STRUKTUR
12 Wochen 1:1 Begleitung
wöchentliche Sessions (60–75 Minuten)
klare Prozessführung
begleitende Integration zwischen den Sitzungen
diskret, fokussiert, verbindlich
Kein offenes Coaching.
Kein „wir schauen mal“.
Ein klar geführter Weg.
INVESTITION
2.499 €
Zahlung:
einmalig
oder in 2 Raten nach Absprache
Dieses Programm ersetzt keine jahrelange Analyse.
Es verkürzt den Weg – ohne ihn zu vereinfachen.
WIE DIE ZUSAMMENARBEIT BEGINNT
Der Einstieg erfolgt nicht automatisch.
In einem kostenfreien Kennenlerngespräch klären wir:
wo du stehst
ob dieser Prozess für dich passt
ob der Zeitpunkt richtig ist
Wenn ja, gehen wir gemeinsam.
Wenn nein, sage ich das offen.