Ich war dort. Nicht ähnlich dort. Genau dort.
Mein Name ist Stefanie Kolbeck. Ich bin Systemische Familientherapeutin, Energetikerin – und jemand, der selbst den Weg gegangen ist, den ich heute begleite.
Warum ich diese Arbeit mache
Als ich fünf Jahre alt war, verlor ich meinen Vater bei einem Unfall. Meine Mutter stand von einem Moment auf den nächsten allein da – mit drei kleinen Kindern, Schulden und einem frisch gebauten Haus. Sie gab nicht auf. Sie hat es uns nicht mit Worten erklärt. Sie hat es vorgelebt – jeden Tag, still und konsequent.
Das hat mich geprägt. Der Wunsch zu helfen. Die Fähigkeit zu spüren, was Menschen wirklich brauchen. Und der Mut, schwierige Entscheidungen zu treffen, auch wenn niemand sie versteht.
Ich lernte Arzthelferin – und merkte schnell: Während ich Blut abnahm, erzählten mir die Menschen ihr Leben. Sie öffneten sich, vertrauten mir Dinge an, die sie sonst niemandem sagten. Ich hörte zu. Immer. Mit ganzem Herzen.
Irgendwann wurde mir klar: Es geht nicht um die Blutabnahme. Es geht um das, was darunter liegt.
Ich holte mein Fachabitur nach. Studierte Soziale Arbeit. Arbeitete jahrelang in der Suchtprävention und Suchtberatung – nicht weil Sucht mein Thema war, sondern weil ich verstehen wollte, warum Menschen sich verlieren. Was sie suchen, wenn sie sich betäuben. Was sie nicht finden konnten, als sie noch nüchtern waren.
2017 schloss ich die Ausbildung zur Systemischen Familientherapeutin ab. 2022 und 2023 kamen Theta Healing und die Ausbildung zur Energetikerin dazu. Weil ich irgendwann begriffen hatte: Echter Wandel findet nicht nur im Verstand statt. Es gibt Schichten, die tiefer liegen als Worte.
Was mich selbst verändert hat
Parallel zu diesem beruflichen Weg verlief ein anderer – einer, der mich genauso geformt hat. Vielleicht mehr.
Ich war verheiratet. Lange. Wir waren glücklich. Und dann, ganz langsam und unmerklich, begann ich mich anzupassen. Mehr zu übernehmen. Kleiner zu werden. Die Erschöpfung wuchs – ohne dass ich sie benennen konnte.
Der Moment der Erkenntnis kam, als ich meinen kleinen Neffen ansah und mir vorstellte, wie das Leben weitergehen würde. Der Gedanke war sofort, körperlich, klar: So kann ich nicht weitermachen. Da gehe ich kaputt.
Im Oktober 2020 zog ich aus. In eine Wohnung, die nur mir gehörte. Und ich spürte zum ersten Mal seit Jahren etwas, das sich wie Aufatmen anfühlte.
Was ich nicht erwartet hatte: wie schwer das erste Jahr als Single trotzdem war. Die Freiheit war schön – aber da war auch die Stille. Die Dates, die nie ganz passten. Die wachsenden Zweifel. Die leise, erschöpfte Überzeugung, die sich irgendwann einschlich: Vielleicht klappt das für mich einfach nicht mehr.
Ich kenne diesen Gedanken. Nicht von außen. Von innen.
Dann holte ich mir selbst Unterstützung. Und begann zu verstehen, was wirklich hinter meinen Mustern steckte. Nicht das Äußere – die unsichtbaren Prägungen, die ich unbewusst in jede neue Situation getragen hatte.
Heute bin ich in einer tiefen, erfüllten Beziehung mit meinem besten Freund. Nicht weil ich den richtigen Mann gefunden habe. Sondern weil ich aufgehört habe, mir selbst im Weg zu stehen.
Das ist es, was ich dir zeigen will.
Was meine Arbeit von anderen unterscheidet
Die meisten Ansätze arbeiten entweder an der Oberfläche – Kommunikationsregeln, Datingtipps, Selbstliebe-Übungen. Oder sie erklären Muster, ohne dass sich wirklich etwas verändert. Du verstehst mehr, aber du fühlst dich nicht anders.
Der Unterschied in meiner Arbeit liegt in der Kombination dreier Ebenen, die zusammengehören.
Das Systemische. Ich schaue, welche Prägungen aus deiner Herkunftsfamilie du noch immer trägst – oft ohne es zu wissen. Manche dieser Muster sind Generationen alt. Sie erklären, warum du immer wieder in dieselben Dynamiken gerätst, obwohl du es eigentlich besser weißt.
Das Energetische. Mit Theta Healing und Energetik arbeite ich auf einer Ebene, die tiefer liegt als Worte. Blockaden, die du im Kopf längst verstanden hast, sitzen noch im Körper. Genau dort lösen wir sie.
Das Biografische. Deine Geschichte ist nicht das Problem. Sie ist die Quelle. Ich helfe dir zu sehen, was sie dir gezeigt hat – und was du jetzt loslassen darfst.
Das ist keine Methode aus dem Lehrbuch. Es ist eine Synthese aus über zwölf Jahren Beratungserfahrung in Suchtberatung, Familientherapie und energetischer Arbeit. Und aus dem, was ich selbst durchlebt habe.
Mein Fundament.
Ich habe Soziale Arbeit studiert und jahrelang in der Suchtprävention und Suchtberatung gearbeitet. 2017 schloss ich die Ausbildung zur Systemischen Familientherapeutin ab. 2022 absolvierte ich die Ausbildung in Theta Healing, 2023 die Ausbildung zur Energetikerin in Österreich.
Dazu kommen über zwölf Jahre Praxiserfahrung in der Begleitung von Menschen in den schwierigsten Momenten ihres Lebens – in Krisen, in Trennungen, in dem Moment, in dem man nicht mehr weiß, wie es weitergehen soll.
Ich arbeite in meiner Praxis im Herzen von Landshut. Vor-Ort-Termine sind aktuell mittwochs möglich. Alle anderen Termine finden online per Zoom statt – mit derselben Tiefe und Wirkung.
Für wen ich arbeite – und für wen nicht.
Ich begleite Singles, die eine lange Beziehung oder Ehe hinter sich haben und trotz echtem Wunsch nach Partnerschaft immer wieder an denselben Mustern scheitern. Frauen zwischen 30 und 55, die nach außen stabil sind – und innerlich das leise, erschöpfte Gefühl kennen: Irgendwie klappt es nie. Irgendwie stehe ich mir selbst im Weg.
Und ich begleite Paare, die noch zusammen sind – aber spüren, dass etwas nicht mehr stimmt. Die nicht wissen, wie die Gespräche wurden, was sie jetzt sind. Die noch nicht aufgegeben haben, aber nicht mehr wissen, wie es weitergehen soll.
Ich arbeite nicht mit Menschen, die schnelle Lösungen suchen. Nicht mit Menschen, die Methoden sammeln wollen. Und nicht mit Menschen, die noch nicht bereit sind hinzuschauen.
Denn echte Veränderung braucht eines: die stille, klare Bereitschaft, sich selbst wirklich zu sehen.
Was Menschen sagen, die diesen Weg gegangen sind.
Ich habe mich bei Frau Kolbeck von Anfang an sehr gut aufgehoben gefühlt. Sie beschreibt auf ihrer Website, dass ihr wildfremde Menschen oft ihr Vertrauen schenken und ihr die Lebensgeschichte erzählen. Das kann ich zu 100% nachvollziehen, denn Frau Kolbeck macht es einem super leicht, sich bei ihr wohl zu fühlen. Auch über Zoom hat sie es geschafft, in unseren Beratungsstunden einen „Safe Space“ zu schaffen, in dem ich mich öffnen konnte und ihre Ratschläge haben mir immer weitergeholfen. Ich kann sie daher wärmstens weiterempfehlen!
Caroline M.
Frau Kolbeck ist eine wundervolle Beraterin und Therapeutin und ein wunderbarer Mensch. Sie ist herzlich, einfühlsam, empathisch und strahlt eine unglaubliche Ruhe aus. Ich fühle mich jederzeit verstanden und wertgeschätzt. Ich kann mit ihr über alles sprechen ohne das Gefühl zu haben, etwas falsch zu machen. Nach jeder Sitzung geht es mir besser und kann die Dinge aus einem anderen Blickwinkel betrachten. Sie sagt nicht, was ich tun soll sondern öffnet den Raum, für eigene Erkenntnisse. Für mich eine unglaublich wertvolle Erfahrung und eine Bereicherung für mein Leben. Danke Frau Kolbeck
Frau Kolbeck kann ich nur jedem weiterempfehlen. Ich habe mich bei ihr zu jeder Zeit gut aufgehoben gefühlt und bin sehr gerne zu ihr gekommen. Dank ihrer Hilfe konnte ich auch mein Problem vollumfänglich lösen, wegen dem ich zu ihr kam.
Robert D.
Wenn etwas in dir beim Lesen aufgestiegen ist.
Ein Erkennen. Ein leises Ja. Das Gefühl: Das kenne ich. Das bin ich.
Dann ist jetzt der richtige Moment für ein erstes Gespräch.
30 Minuten, kostenlos, ohne Verpflichtung. Du erzählst mir, wo du gerade stehst. Ich sage dir ehrlich, ob und wie ich dir helfen kann.