Über mich und meine Arbeit
Ich war dort. Nicht ähnlich dort. Genau dort.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, nach außen zu funktionieren und innerlich den Halt zu verlieren. Heute begleite ich Menschen dabei, ihre Muster zu verstehen, tief sitzende Blockaden zu lösen und wieder bei sich selbst anzukommen.
Stefanie Kolbeck
Es gab eine Zeit, in der mein Leben nach außen gut aussah. Ich funktionierte. Ich war die Starke. Und innerlich wusste ich irgendwann nicht mehr, wer ich eigentlich bin, wenn ich nichts leisten und niemanden auffangen muss.
Ich war verheiratet, lange, und wir waren glücklich. Dann begann ich mich anzupassen, mehr zu übernehmen, kleiner zu werden. Die Erschöpfung wuchs, ohne dass ich sie benennen konnte. Der Moment der Erkenntnis kam, als ich meinen kleinen Neffen ansah und mir vorstellte, wie mein Leben so weitergehen würde. Der Gedanke war sofort, körperlich, klar: So kann ich nicht weitermachen.
Im Oktober 2020 zog ich aus, in eine Wohnung, die nur mir gehörte. Die Freiheit war schön, aber auch die Stille danach war schwer. Ich holte mir selbst Unterstützung und begann zu verstehen, was wirklich hinter meinen Mustern steckte – nicht das Äußere, sondern die unsichtbaren Prägungen, die ich unbewusst in jede Situation getragen hatte.
Heute weiß ich, wer ich bin, auch wenn ich niemandem etwas beweisen muss. Nicht weil sich die äußeren Umstände verändert haben, sondern weil ich aufgehört habe, mir selbst im Weg zu stehen. Das ist es, was ich dir zeigen will.
„Du musst niemandem etwas beweisen, um bei dir selbst anzukommen.“
Drei Ebenen, die Veränderung möglich machen
Tipps können entlasten, und Erklärungen können Klarheit schaffen. Doch manchmal bleibt das vertraute Gefühl trotzdem bestehen. Deshalb verbinde ich systemische, energetische und biografische Arbeit: Wir betrachten, woher ein Muster kommt, nehmen wahr, wie es heute wirkt, und schaffen Raum, es zu verändern.
Systemisch: geerbte Muster erkennen
Energetisch: Blockaden jenseits der Worte begegnen
Biografisch: die eigene Geschichte neu verstehen
Stefanie Kolbeck
Energetikerin & Systemische Familientherapeutin
Vor Ort: Mittwochs nach Vereinbarung
Online: Beratung per Zoom
Mein Weg
Nach meiner Ausbildung zur Arzthelferin studierte ich Soziale Arbeit. Seit über zwölf Jahren begleite ich Menschen in Krisen und Umbrüchen – in der Suchtberatung, der Arbeit mit psychisch erkrankten Menschen, der Familientherapie und der energetischen Beratung. Eigene Erfahrungen haben meinen Blick dafür geschärft, wie tief Veränderung gehen darf.
Ausbildung & Schwerpunkte
Studium der soziale Arbeit · 2013
Suchtprävention & Suchtberatung über 6 Jahre
Systemische Familientherapie · Abschluss 2017
Theta Healing · Ausbildung 2022
Energetik · Ausbildung in Österreich 2023
Berufliche Erfahrung
Seit über zwölf Jahren
Beraterin in Krisen und Umbrüchen
Suchtprävention und Suchtberatung
Begleitung von Menschen mit Suchterkrankungen und psychischen Belastungen – zugewandt, klar und ohne vorschnelle Antworten.
Seit 2017
Systemische Familientherapeutin
Arbeit mit familiären Prägungen
Gemeinsam machen wir sichtbar, welche Muster aus deiner Geschichte heute noch wirken und welche neuen Wege möglich werden.
Seit 2023
Energetikerin
Praxis in Landshut und online
Ich verbinde systemische Perspektiven mit Theta Healing und energetischer Arbeit, damit Veränderung nicht nur verstanden, sondern auch gespürt werden kann.
Ein Weg, der Bereitschaft braucht
Ich begleite Menschen, die nach außen stabil wirken und innerlich das leise, erschöpfte Gefühl kennen: Irgendwie geht es nicht mehr so weiter wie bisher. Menschen mit körperlichen Beschwerden, für die niemand eine Erklärung findet. Menschen, die wiederkehrende Muster in ihren Beziehungen erkennen und sich selbst jenseits ihrer Rollen verstehen wollen.
Ich arbeite mit Menschen, die bereit sind, ehrlich auf ihre eigene Geschichte zu schauen, sich Zeit für echte Veränderung zu nehmen und offen für systemische wie energetische Perspektiven sind – die eigene Erkenntnisse gewinnen wollen, statt Vorgaben zu folgen.
Ich arbeite nicht mit Menschen, die schnelle Lösungen suchen, fertige Konzepte abarbeiten wollen, oder die noch nicht bereit sind, wirklich hinzuschauen.
Denn echte Veränderung braucht eines: die stille, klare Bereitschaft, sich selbst wirklich zu sehen.
Was Menschen über unsere Zusammenarbeit sagen
★★★★★
„Ich habe mich bei Frau Kolbeck von Anfang an gut aufgehoben gefühlt. Auch über Zoom entstand ein sicherer Raum, in dem ich mich öffnen konnte. Ihre Impulse haben mir immer wieder weitergeholfen.“
Caroline M.
★★★★★
„Frau Kolbeck begegnet mir herzlich und einfühlsam. Sie sagt mir nicht, was ich tun soll, sondern gibt mir Raum, selbst zu erkennen, was für mich wichtig ist.“
Klientin, anonymisiert
★★★★★
„Ich kam mit einem Problem, bei dem ich allein nicht weiterwusste. Mit Frau Kolbecks Hilfe konnte ich es vollständig lösen. Ich empfehle sie von Herzen weiter.“
Robert D.